Çakra Nedir?
Çakra, Hindu ve bazı Budist inanç sistemlerinde, vücutta bulunan hayali enerji merkezlerine verilen isimdir. Sanskritçe “çarka” kelimesinden gelir, çünkü bu merkezlerin dairesel bir enerji akışı olduğuna inanılır. Çakralar, bedenin farklı noktalarında bulunurlar ve fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığı etkiledikleri düşünülür.
Çakra bakış açısı; elementer yaklaşım, akupunktur meridyen yaklaşımı ve kristallerin vücut manyetizmasına etkisi gibi tamamlayıcı ve geleneksel tıp uygulamalarından biridir ve hepsi aslında tek bir gerçek bütünü oluşturmaktadır. Her ne kadar bunlar kanıtlanmamış ilimler olsa da, işin içindekiler bu yaklaşımlarla hastaya çok fayda gösterildiğine de şahit olur.
7 Çakra
- Kök Çakra (Muladhara): Vücudun tabanında, omurganın dibinde bulunur. Güvenlik, dayanıklılık, ve hayatta kalma ile ilişkilendirilir.
- Sakral Çakra (Svadhisthana): Alt karın bölgesinde bulunur. Duygusal dengenin, yaratıcılığın ve cinselliğin merkezi olarak düşünülür.
- Güneş Pleksus Çakra (Manipura): Göbek bölgesinin hemen üzerinde yer alır. Kişisel güç, özsaygı ve irade ile bağlantılıdır.
- Kalp Çakra (Anahata): Göğüs bölgesinde, kalbin yakınında bulunur. Sevgi, bağlılık ve merhametle ilişkilendirilir.
- Boğaz Çakra (Vishuddha): Boğazda yer alır ve ifade, iletişim ve yaratıcılıkla ilişkilendirilir.
- Alın Çakra (Ajna): Kaşların arasında, üçüncü göz bölgesinde bulunur ve içgörü, bilgelik ve anlayışla ilişkilidir.
- Tepe Çakra (Sahasrara): Kafatasının en üstünde, başın tepesinde bulunur ve ruhsal bağlantı, aydınlanma ve evrensel bilgi ile ilişkilendirilir.
Çakraların Özellikleri
Her çakranın kendi organı, gezegeni, bitkileri, elementi ve kristalleri vardır ve hepsi bir bütünü; doğa tabiatını yansıtır. Çeşitli çakraların dengelenmesi için bu maddeler kullanıldığı gibi aynı zamanda çeşitli telkin metodları ve alışkanlık değişimleri de ilgili çakranın enerjisini dengeleyecektir.
- Kök Çakra (Muladhara):
- Bitkiler: Kırmızı renkli meyve ve sebzeler, kök sebzeleri (örneğin kırmızı pancar, havuç), zencefil.
- Gezegen: Mars.
- Kristaller: Kırmızı jasper, granat, obsidyen.
- Sakral Çakra (Svadhisthana):
- Bitkiler: Portakal renkli meyve ve sebzeler, tatlı ve baharatlı yiyecekler, hindistancevizi.
- Gezegen: Venüs.
- Kristaller: Turuncu kalsit, karneol, topaz.
- Güneş Pleksus Çakra (Manipura):
- Bitkiler: Sarı renkli meyve ve sebzeler, tahıllar, baharatlar (örneğin zencefil, zerdeçal).
- Gezegen: Güneş.
- Kristaller: Sarı safir, sarı kuvars, citrin.
- Kalp Çakra (Anahata):
- Bitkiler: Yeşil renkli yapraklı sebzeler, yeşil çay, nane.
- Gezegen: Venüs.
- Kristaller: Yeşim, rodochrosit, pembe kuvars.
- Boğaz Çakra (Vishuddha):
- Bitkiler: Mavi renkli meyve ve sebzeler, okaliptüs, adaçayı.
- Gezegen: Merkür.
- Kristaller: Mavi akik, mavi topaz, lapis lazuli.
- Alın Çakra (Ajna):
- Bitkiler: Mor renkli meyve ve sebzeler, lavanta, menekşe.
- Gezegen: Jüpiter.
- Kristaller: Ametist, lila kuvars, fluorit.
- Tepe Çakra (Sahasrara):
- Bitkiler: Beyaz renkli meyve ve sebzeler, lavanta, incir.
- Gezegen: Neptün.
- Kristaller: Selenit, kuvars kristalleri, kuvars kristal küresi.
Gezegenlerin konumu, her kişiye etkisi de yıl içinde değişkenlik göstereceğinden astroloji de bu konuda yardımcı bir kaynaktır. Bu geleneksel ilimlerin hepsi bir bütünün parçasıdır. Aradığımız cevaplar doğada saklıdır.
“Astroloji bilmeyen hekim, kendine hekim demesin.”
- Hipokrat
